উত্তেজনা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো:
খেপে গেলে বা হঠাৎ উত্তেজিত হলে শরীরের ক্ষতি হয় এমনটিই জানি আমরা। তাই কেউ রেগে গেলে তাকে নিবৃত্ত করাটাই প্রধান চেষ্টা হয়ে ওঠে আশপাশের সবার। তবে সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, উত্তেজনাও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। যুক্তরাষ্ট্রের রসেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল সেন্টারের গবেষকরা এক হাজার আমেরিকানের ওপর জরিপ চালিয়ে
দাবি করেন, উত্তেজনা শরীরের জন্য উপকারী। গবেষকরা জরিপে সব ব্যক্তির কোলেস্টেরলের মাত্রা, রক্তচাপসহ বিভিন্ন তথ্য সংগ্রহ করেন। জানা গেছে, সামান্যতেই উত্তেজিত হয়ে পড়েন যেসব ব্যক্তি, তাদের রক্তচাপ ও অন্যান্য শারীরিক অবস্থা অন্যদের চেয়ে স্বাভাবিক। গবেষকরা উত্তেজনার দুটি রূপ বর্ণনা করেছেন। একটি অস্বাস্থ্যকর অন্যটি স্বাস্থ্যকর। দেখা গেছে, কারও কারও ক্ষেত্রে উত্তেজনার ফলে শারীরিক অনেক অসুবিধা দূর হয়। তবে বিষয়টি নিয়ে আরও গবেষণার পর তারা পূর্ণ সিদ্ধান্তে আসবেন বলে জানিয়েছেন গবেষক দলের একজন প্রতিনিধি। সূত্র পিটিআই।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন